Prikkelgevoelig

Het kan een grote uitdaging zijn om met prikkels om te gaan. Vaak besef je niet dat je prikkelgevoelig bent. Ik realiseerde mijn prikkelgevoeligheid pas toen ik 49 was.

Een gave!

Ik vind prikkelgevoeligheid ook een gave, want wie zou je zijn zonder je voelsprieten, creatieve ingevingen, intense beleving, empathische vermogen, dienstbaarheid, zachtaardigheid, intuïtie, authenticiteit, verbondenheid met alles wat leeft, vermogen anderen te inspireren! Je bewustzijn geeft je kansen!

Prikkelgevoelig in plaats van hooggevoelig, hoogsensitief of HSP

In plaats van hooggevoelig, hoogsensitief of HSP gebruik ik liever het woord prikkelgevoelig. Het woord prikkelgevoelig geeft aan waar het om gaat: je bent gevoelig voor prikkels. Prikkels kunnen zijn: fel licht, intense indrukken van tv, tablet of mobiele telefoon, warmte, kou, drukte van mensen, geluid van anderen, emoties van anderen, geuren, nare, ontroerende of enge beelden op tv, bepaalde smaken van voedsel, enzovoort.

Emoties mogen er zijn!

Prikkels komen binnen en stapelen zich op. Het opstapelen van prikkels brengt onbalans. Onbalans brengt op zijn beurt emoties met zich mee, zoals woede, verdriet, irritatie, heel druk doen. Emoties zijn zeker voor prikkelgevoelige mensen heel herkenbaar en gewoon. Onderdruk je emoties alsjeblieft niet! Anderen begrijpen je niet, maar als ze zich bewust zouden zijn van jou prikkelgevoeligheid verandert dat!

Prikkelgevoelig en diagnoses

De volgende diagnoses kunnen bijvoorbeeld gegeven worden als er onvoldoende kennis is van prikkelgevoeligheid: ADHD, ADD (kijk ook op mijn website: www.homeopathie-en-adhd.nl), autisme, Gilles de la Tourette, allergieën, ziekte van Crohn, prikkelbare darm syndroom, eczeem, spijsverteringsproblemen in het algemeen, chronische vermoeidheid, overspannenheid, depressie, burn-out, angststoornissen, problemen aan luchtwegen. Ook andere aandoeningen waar nog geen ‘diagnose’ voor is, hebben prikkelgevoeligheid als oorzaak.

Behandeling zonder diagnose, maar mét vergoeding

In Amerika bestaat de SPD-foundation, die zich sterk maakt om mensen met een prikkelgevoelige aanleg (zonder diagnose),  te behandelen mét een vergoeding via de verzekering.

Hier in Nederland ben ik de enige homeopaat die zich gespecialiseerd heeft in prikkelgevoeligheid. Afhankelijk van je zorgverzekeringspolis worden je kosten geheel of gedeeltelijk vergoed door je zorgverzekeraar.  Dat geldt ook voor je geneesmiddelen.

Erkenning 

Er zijn geen twee mensen met prikkelgevoeligheid hetzelfde. Het uit zich op verschillende manieren. Instanties erkennen prikkelgevoeligheid nog niet en het wordt niet opgenomen in de DSM-5 (Handboek voor psychologen). Er wordt wel wetenschappelijk onderzoek gedaan! Kijk hiervoor verder op mijn site.

Diagnoses; ik laat ze los!

Diagnoses vormen eigenlijk een soort werkplan van een verzameling kenmerken. De ene arts krijgt daarmee een vermoeden, wat de andere arts waarschijnlijk heeft gezien. Zoals je ziet, zitten er een aantal vaagheden in de omschrijving. Ik werk daarom liever met de kenmerken, omdat twee mensen met dezelfde diagnose andere kenmerken kunnen hebben. Ik werk graag met kenmerken die jij en ik samen zien.

Prikkelgevoeligheid